维生素d能促进钙的吸收吗
若安好维生素:维生素d能促进钙的吸收吗
是的,维生素D对于钙的吸收起着至关重要的作用。维生素D能够帮助人体更好地摄取和利用食物中的钙,特别是在肠道内。当维生素D被激活后,它会增加小肠对钙的吸收,同时减少钙的排泄,从而提高体内钙的水平。这对于维持骨骼健康,防止骨质疏松症和骨折非常重要。因此,日常饮食中适当补充维生素D有助于钙的吸收和骨骼健康。
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维生素买家:t**8
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维生素套餐:【买立省40】液体钙100粒x瓶
维生素测评:瓶已收到 看起来不错的 已经开始服用 期待有好的补钙效果 好的话继续购买
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维生素套餐:5瓶牛磺酸
维生素测评:很不错的一款健身用维生素,特别添加了牛黄素,口味非常好,还是挺不错的,用完再来回购
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