吃了维生素e要避光吗为什么
若安好维生素：吃了维生素e要避光吗为什么
维生素E，尤其是其油溶性形式，如生育酚，对光比较敏感。这是因为光照可能会导致维生素E的氧化反应，影响其活性和稳定性。虽然人体在一定程度上可以自行修复这种氧化，但长期暴露在光线下，维生素E的营养价值可能会降低。
若安好维生素：吃了维生素e要避光吗为什么第 1 部分
因此，为了保持维生素E的最佳效果，建议将其储存在避光、阴凉的地方，比如药品柜或暗色的瓶子里。在服用时，如果维生素E是胶囊形式，最好也是在避光的情况下打开，避免直接接触光线。不过，日常生活中短暂的光照通常不会对其造成太大影响，所以不必过于担心。
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维生素买家：啄**乐
维生素套餐：（一岁以内）：10盒装*（0粒）
维生素测评：比药店便宜多了，小宝宝一岁之内每天都在吃。
维生素买家：s**旧
维生素套餐：【5瓶周期装00片】恢复战力
维生素测评：一直在吃，预防各种疾病，基本上很少感冒了，感觉免疫力增强了都。
维生素买家：皮**长
维生素套餐：100mg*100片x1瓶+南岛牌葡萄糖酸锌片100片
维生素测评：物流特慢，等药到，已经用不到了
维生素买家：a**9
维生素套餐：6粒x1盒
维生素测评：宝贝已收到，立马吃了一粒了喜欢的宝宝们可以放心啦
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维生素测评：有点奇怪，看不出不同，一款两个价格。
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