吃了维生素e要避光吗为什么
若安好维生素:吃了维生素e要避光吗为什么

维生素E,尤其是其油溶性形式,如生育酚,对光比较敏感。这是因为光照可能会导致维生素E的氧化反应,影响其活性和稳定性。虽然人体在一定程度上可以自行修复这种氧化,但长期暴露在光线下,维生素E的营养价值可能会降低。

若安好维生素:吃了维生素e要避光吗为什么第 1 部分
因此,为了保持维生素E的最佳效果,建议将其储存在避光、阴凉的地方,比如药品柜或暗色的瓶子里。在服用时,如果维生素E是胶囊形式,最好也是在避光的情况下打开,避免直接接触光线。不过,日常生活中短暂的光照通常不会对其造成太大影响,所以不必过于担心。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:啊**斋
维生素套餐:100片x1盒-【双11抢购】OLLY女士复合维生素+综合辅酶Q10男士维生素组合装
维生素测评:物流很快,价格也实惠,推荐购买
维生素买家:t**8
维生素套餐:【成人中老年孕妇通用】盒-【双11加购】澳佳宝BLACKMORES女士活力营养素60片*2复合维生素
维生素测评:第二次买迪巧的产品,真的不错,都是咀嚼片,十分喜欢。又好咽,又好吸收。瓶子还是那种需要往下压才能拧开的,密封很好。一天吃两片,希望自己能快快补回来。等下次查血的时候,再来追评。
维生素买家:云**日
维生素套餐:海盐柠檬味500g【散装-约288颗】-Vitabiotics女性多种复合维生素b族MAX版女士添加鱼油omega3 6 9
维生素测评:好评!赞。。
维生素买家:成**我
维生素套餐:【补钙周期套装】实发瓶-Centrum善存海外男士/女士/儿童复合维生素软糖 多维元素软糖50粒
维生素测评:从去年就开始吃这款钙片,感觉还是不错的,非常可以!
维生素买家:t**1
维生素套餐:阿达帕林凝胶【10g1盒装】-Swisse斯维诗男士女士复合维生素营养综合代谢-zb
维生素测评:宝贝试用效果非常好,是正品。没有发生刺激过敏现象,的确不错。
浏览“吃了维生素e要避光吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:14岁女生可以吃维生素c吗
下一篇:百合康牌维生素e的作用是什么
