omega3和复合维生素一起吃可以吗
若安好维生素：omega3和复合维生素一起吃可以吗
是的，Omega-3脂肪酸和复合维生素可以一起服用。实际上，许多维生素补充剂中可能已经包含了Omega-3成分，特别是鱼油或阿尔法亚麻酸（ALA）形式的DHA和EPA。同时摄入这两种营养素有助于身体吸收和利用它们，因为它们在体内有协同作用。
若安好维生素：omega3和复合维生素一起吃可以吗第 1 部分
Omega-3对心脏健康、大脑功能和眼睛健康有益，而复合维生素则能提供日常所需的多种维生素和矿物质。但请注意，虽然补充剂可以补充营养，但最好还是通过均衡饮食获取大部分营养。如果你正在服用任何补充剂，最好先咨询医生或营养师的建议，以确保剂量适当且与你的个人健康状况相符。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**2
维生素套餐：【女性专属】买1送1多维90粒盒-裴礼康肌肤全身调理套餐多种复合维生素b族片男女性女士营养包VB
维生素測評：好喜欢这个小瓶子 愿称之为生命维持剂 希望三个月后是快快乐乐找到工作的自己
维生素買家：紫**8
维生素套餐：复合维生素【瓶周期装】-澳洲Swisse斯维诗女士复合维生素女性多种B族维生素C烟酰胺120片
维生素測評：性价比高哦很喜欢以后还会继续光顾的，买到一个很可以的宝贝，
维生素買家：c**k
维生素套餐：共400粒【礼盒装】-星鲨维生素d24粒宝宝补钙滴剂儿童钙片vd孕妇备孕期维d维他命药品
维生素測評：汤成倍健大品牌值得信赖，这几年全家一直吃这款钙片，一年回购几次，每次都趁活动时买，划算。公公婆婆，爸爸妈妈也都说这款钙片不错，值得推荐
维生素買家：e**m
维生素套餐：女性复合维生素90片-旧包装-星鲨维生素AD滴剂60粒孕妇宝宝儿童婴儿幼儿维生素AD缺乏胶囊正品
维生素測評：颗粒不算小，一股子巧克力，吃了目前没啥感觉。查了一下这个涵盖得比较广，希望能精神更好些吧。
维生素買家：么**亚
维生素套餐：1件-【百亿补贴】星鲨维生素D3软胶囊vd儿童补钙幼儿青少年孕妇非复合
维生素測評：钙片一直吃的钙尔奇，对象最近总抽筋，给他补补钙
瀏覽“omega3和复合维生素一起吃可以吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：爱乐维多种维生素矿物质片
下一篇：宝宝维生素c1+
