17岁孩子补维生素d吃哪个好
若安好维生素：17岁孩子补维生素d吃哪个好
对于17岁的孩子补充维生素D，通常推荐通过日常饮食和适当的阳光照射来获取，因为维生素D主要来源于日光照射皮肤，而食物中的维生素D来源有限。但如果孩子确实需要额外补充，可以选择以下几种维生素D补充剂：
若安好维生素：17岁孩子补维生素d吃哪个好一、 **鱼肝油**：富含维生素D，尤其是从深海鱼（如鲑鱼、鳕鱼）中提取的鱼肝油，是天然的维生素D来源。
若安好维生素：17岁孩子补维生素d吃哪个好二、 **维生素D3**：这是人体能最好吸收的一种形式，常见的补充剂就是维生素D3软胶囊或滴剂。
若安好维生素：17岁孩子补维生素d吃哪个好三、 **维生素D3片剂**：药店也有售卖，剂量根据产品说明选择，一般建议在医生指导下使用。
若安好维生素：17岁孩子补维生素d吃哪个好四、 **维生素D3乳液或喷雾**：适用于吞咽困难的孩子，可以直接涂抹在皮肤上，然后暴露于阳光下转化为体内维生素D。
若安好维生素：17岁孩子补维生素d吃哪个好五、 **维生素D3咀嚼片**：口感较好，适合挑食或者不喜欢吞服药片的孩子。
请在给孩子补充任何补充剂之前，先咨询医生或营养师的意见，以确保剂量合适且不会与其它药物产生冲突。同时，鼓励孩子多进行户外活动，适当晒太阳，也是补充维生素D的重要方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：b**g
维生素套餐：【大瓶装 可吃75天】女士维生素软糖150粒.-北京同仁堂中老年心脑血管叶酸100片男女士专用维生素cb族复合b12
维生素测评：口味不错，维生素平时一定要补充，会坚持吃一段时间。
维生素买家：a**1
维生素套餐：1瓶尝鲜装【无买赠】升级款19种核心营养-4盒】伊可新维生素ad滴剂婴幼儿一岁以上ad伊可新维ad儿童成人维d
维生素测评：一熬夜就上火，还口腔溃疡，吃这个维生素很管用，现在口腔溃疡改善好了，白天上班比之前精神了不少，做事效率也高了，维生素确实很有补充的必要
维生素买家：j**0
维生素套餐：红色-双鲸维生素d滴剂60粒悦而d3成人孕妇补d儿童生长发育正品
维生素测评：宝贝收到了，满意。常吃。
维生素买家：兵**玲
维生素套餐：2瓶基础装【吃100天】低至9.95瓶-ZOAO液体钙海藻粉高钙饮儿童液体钙促进长高补钙铁DHA维生素D
维生素测评：最近膝盖有点疼，锻炼也有点吃力，感觉应该吃点钙片补补了，买来吃着，膝盖不疼了，感觉我以后要经常买了
维生素买家：一**4
维生素套餐：牦牛钙【发10瓶】家庭多人装-天然博士巴西针叶樱桃维生素c咀嚼片儿童维生素c含片vc片汤臣倍健
维生素测评：看见和描述相符.中华老字号.白云山星群，淡淡的奶香味.每天坚持吃.期待有明细的效果。 一直相信天猫店的产品
浏览“17岁孩子补维生素d吃哪个好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补锌必须加维生素d吗为什么
下一篇：促进减肥的维生素包括什么
