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维生素e的合成场所为

2024-12-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


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维生素E,也称为生育酚,是一种脂溶性维生素。它的合成主要发生在植物中,尤其是绿色植物的叶子和种子中,比如油菜、菠菜、坚果(如 almonds、walnuts)等。在动物体内,虽然也能合成一部分维生素E,但主要是通过食物摄取获取。人体内缺乏维生素E时,可以通过膳食补充来满足需求。


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