饭后立马吃维生素可以吗
若安好维生素：饭后立马吃维生素可以吗
一般来说，饭后立即服用维生素是可以的，但最好是在餐后30分钟到1小时之间。这是因为食物可以帮助身体更好地吸收一些脂溶性维生素，如维生素A、D、E和K，它们需要脂肪来促进吸收。然而，水溶性维生素如维生素B和C不需要空腹或与食物一起服用，因为它们可以在胃中被直接吸收。
若安好维生素：饭后立马吃维生素可以吗第 1 部分
但是，具体服用时间还要根据你所服用的维生素类型和个人的身体状况来决定。如果你在服用特定的维生素补充剂，并对服用时间有疑问，建议咨询医生或营养师的建议。同时，过量服用维生素也可能对健康产生负面影响，所以请按照产品说明或专业指导来使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**y
维生素套餐：维生素B*5瓶（超值装）-100粒汤臣倍健液体钙维生素D维生素K1000mg男女中老年补钙软胶囊
维生素测评：回购好几次了，一直在坚持吃这个维生素b，我自己感觉是有精神了很多，而且味道也很好橙子味的
维生素买家：m**s
维生素套餐：维生素CE烟酰胺+蓝莓叶黄素-【拍一发五】黄金搭档关节灵钙软胶囊中老年补钙维生素D厂家直发
维生素测评：最近熬夜，把自己熬成了黑眼圈。脸色很憔悴很难看。用了段时间的烟酰胺，我的皮肤就好些了黑眼圈消失了，眼睛还是那样美丽，脸色也看起来有气色了一些。
维生素买家：t**9
维生素套餐：维D软胶囊盒0粒装，赠钙2盒12粒装-北京同仁堂钙维生素D软胶囊成人中老年骨质疏松高含量官方正品
维生素测评：多次回购了，之前一直是伊可新和星鲨换着吃，前几天小宝突然就不吃伊可新了，赶紧把星鲨补货来，已经吃掉两颗了才来评价。
维生素买家：t**1
维生素套餐：天然维E200粒+VE0粒-芸璟百合康牌多种B族维生素片60片
维生素测评：这个价位属实便宜了，5岁以后这是我天天吃的维生素
维生素买家：s**d
维生素套餐：【实惠】话梅味8g*7瓶+送瓶-朗迪钙维生素D3咀嚼片100粒碳酸钙儿童钙片男女孕妇中老年人补钙
维生素测评：赠品不是kis，这点没确认是我的问题，但是送的那玩意是真难吃，不会再买了，谢谢
浏览“饭后立马吃维生素可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
