孕期吃维生素d3还要补钙吗
若安好维生素：孕期吃维生素d3还要补钙吗
孕期补充维生素D3确实有助于钙的吸收，因为维生素D3可以促进肠道对钙的吸收。然而，孕期钙的需求量通常会增加，因为母体需要为胎儿骨骼发育提供足够的钙质。因此，即使你已经在补充维生素D3，也应该确保你的钙摄入量足够。
若安好维生素：孕期吃维生素d3还要补钙吗第 1 部分
建议你在孕期咨询医生或营养师，他们会根据你的具体情况给出适当的钙和维生素D3的补充建议。一般来说，孕妇每天需要额外的1000-1300毫克钙（约400-500国际单位的维生素D3），但这可能会因个体差异而有所调整。同时，钙的来源也很重要，可以选择食物如牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、绿叶蔬菜等，或者服用钙片和维生素D3复合制剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：维生素CE60片+送1瓶CE0片-拍1发2】澳天力牌钙维生素D软胶囊d3补钙维D旗舰店液体钙非钙片
维生素测评：维生素C很好，宝宝很喜欢吃，一直吃这个牌子的
维生素买家：t**7
维生素套餐：孕妇钙60片*瓶（有机钙易吸收）-21金维他 女性补钙片60粒维生素D3钙镁片 碳酸钙碳酸镁 男性补钙
维生素测评：好评好评给父母买的年龄大了就要补钙这个吸收也很好
维生素买家：t**7
维生素套餐：件-买1送1优萃美牌钙维生素D软胶囊1.2g*200粒中老成人身体补钙
维生素测评：拿来涂脸，蛮好的
维生素买家：x**8
维生素套餐：女士多维60粒-北京同仁堂锌镁片男士促睾健身补充剂多种维生素b族官方正品
维生素测评：日期好，满意
维生素买家：猫**6
维生素套餐：【240片4瓶】多种维生素B族-安利纽崔莱儿童钙镁维生素D咀嚼片100片巧克力味味青少年儿童补钙
维生素测评：物流很快，包装完美
浏览“孕期吃维生素d3还要补钙吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：哪个维生素对肠胃好一点
下一篇：吃维生素b会对肝不好吗怎么办
