维生素d2孕妇一天吃多少单位
若安好维生素:维生素d2孕妇一天吃多少单位

孕妇补充维生素D的需求可能会比一般成年人更高,因为孕期对钙的需求增加,而维生素D有助于钙的吸收。美国妇产科学会(ACOG)建议孕妇每天摄入15mcg(600国际单位,IU)的维生素D,这通常已经足够满足大多数孕妇的需求。然而,具体的剂量最好还是根据个人情况和医生的指导来确定,因为每个人的需求可能会有所不同,例如孕妇如果有低钙血症、乳头状瘤病毒(HPV)感染或正在接受特定药物治疗等,可能需要更高的剂量。

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请在妊娠期间始终遵循医生的建议,他们将根据你的具体情况来制定最适合你的营养补充计划。


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