补充维生素ad需要补到几岁
若安好维生素:补充维生素ad需要补到几岁

维生素AD对于人体的生长发育和健康非常重要,特别是在婴幼儿期。新生儿和婴儿阶段是维生素AD需求最大的时期,因为他们的皮肤、骨骼和免疫系统都在快速发育。通常建议出生后前6个月的婴儿每日补充维生素AD,剂量根据医生或产品说明来定。

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之后,从6个月至1岁的幼儿,以及4-7岁的儿童,也需要继续补充维生素AD,但可能需要减少剂量。在儿童期和青少年期,大部分人的饮食已经能够提供足够的维生素A和D,但如果存在特殊的营养需求或者疾病状态,可能还需要额外补充。

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至于具体到几岁停止补充,一般来说,如果孩子的饮食均衡,户外活动充足(阳光可以直接合成维生素D),那么在学龄前或学龄期后,可能就不需要额外补充了。但这可能会因个体差异和生活环境的不同而有所变化,最好咨询专业医生的建议。


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