一岁宝宝需要补充维生素d多少最好
若安好维生素：一岁宝宝需要补充维生素d多少最好
对于一岁的宝宝，维生素D的推荐摄入量通常根据世界卫生组织（WHO）和美国儿科学会（AAP）的建议来确定。在母乳喂养的情况下，由于母乳中的维生素D含量可能不足，通常建议从出生后2周开始补充维生素D，每天400国际单位（IU），也就是10微克。如果是配方奶喂养或者混合喂养，根据配方奶的维生素D添加量，可能不需要额外补充。
若安好维生素：一岁宝宝需要补充维生素d多少最好第 1 部分
不过，每个宝宝的具体需求可能会有所不同，比如日照充足的地区、皮肤颜色等因素都可能影响维生素D的生成。因此，最好咨询儿科医生，他们会根据宝宝的个体情况给出最准确的建议。同时，定期体检也能帮助监测宝宝的维生素D水平。
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