橙子中含有维生素a吗
若安好维生素：橙子中含有维生素a吗
是的，橙子含有维生素A，但含量相对较低。维生素A在橙子中主要存在于其皮和白色的内膜部分，也就是我们常说的"橙络"中，这部分富含β-胡萝卜素，这是一种可以转化为维生素A的物质。一个中等大小的鲜橙（约100克）大约含有56国际单位（IU）的维生素A，虽然不如深绿色叶菜类蔬菜如菠菜、甜菜那样丰富，但对于日常饮食来说，仍然是一种良好的维生素A来源。然而，如果你需要大量维生素A，还是建议食用一些富含β-胡萝卜素的深色蔬菜或者专门的维生素A补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**4
维生素套餐：5ml*6支x1盒强体质，巩固免疫力
维生素测评：宝宝接受，味道是酸酸甜甜的。
维生素买家：x**9
维生素套餐：促钙吸收-4倍，骨骼牙齿齐发育
维生素测评：孩子出生后一直吃，不曾间断过，非常日常家庭必备，每次有活动都来囤货，发货速度快，店家回复仔细认真，非常满意！
维生素买家：s**0
维生素套餐：60粒x盒
维生素测评：这款AD家庭必备，送货速度很快，包装也很精美，是正品，购买价格实惠，价格比药店划算多了，必须好评
维生素买家：妖**e
维生素套餐：本品1盒|补充维D正品
维生素测评：速度很快呀，而且是必备的东西，超值啦
维生素买家：t**3
维生素套餐：无糖陈皮棒糖（1包约10支）
维生素测评：蛮好吃的，就是融化的有点快
浏览“橙子中含有维生素a吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
