六岁小孩可以吃维生素c吗女孩
若安好维生素：六岁小孩可以吃维生素c吗女孩
六岁的女孩是可以适量补充维生素C的，因为维生素C对儿童的生长发育有益，有助于增强免疫力、促进铁的吸收和伤口愈合。但是，具体的剂量应根据孩子的体重和医生的建议来定，过量摄入也可能有副作用，比如腹泻等。一般来说，儿童每日所需维生素C的推荐摄入量为40-60毫克，可以通过日常饮食（如水果和蔬菜）获取，如果需要额外补充，可以选择儿童专用的维生素C片或液体，但请务必在儿科医生的指导下进行。
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