掉头发吃维生素a有用吗
若安好维生素：掉头发吃维生素a有用吗
维生素A对于头发健康有一定的作用，因为维生素A对头皮和毛囊的健康至关重要。它有助于维持健康的头皮细胞，促进头发生长，缺乏维生素A可能会导致头发脆弱、干燥，甚至脱发。然而，单纯依靠补充维生素A可能效果有限，因为头发掉落的原因很多，如压力、营养不良、激素失衡、遗传因素等。
若安好维生素：掉头发吃维生素a有用吗第 1 部分
如果你的掉发问题严重或持续不断，建议你首先去医院检查，找出掉发的根本原因。如果是由于营养不足引起的，除了维生素A，可能还需要补充其他维生素（如B族、D、E）和矿物质（如铁、锌）。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠、适度运动和减少压力也很重要。
若安好维生素：掉头发吃维生素a有用吗第 2 部分
请在医生的指导下进行补充维生素A或其他营养素，不要自行过量服用，因为过量的维生素A也可能对身体造成负面影响。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：1件-vitafusion女士综合复合维生素+钙软糖VD补钙强健骨骼营养包Y
维生素测评：经常熬夜的女性，忙碌之余，记得多关心自己，21金维他好的营养因人而异，专为中国女性设计的营养素，小颗粒易吞服，每天来2粒，一直在坚持吃，元气满满。
维生素买家：王**姐
维生素套餐：【蓝色盒子】24粒装*5盒（低至18盒）-21金维他复合多种维生素矿物质片青少年男士c女士维b族
维生素测评：盒子完好无损，价格很划算，生产日期很新，我也给孩子买来吃一段时间，物流速度快，快递很快就收到了，第二次回购了，做工真的非常棒，看大家评价都说好，医院推荐的，和药店买的一模一样
维生素买家：t**8
维生素套餐：【维持每日身体活力】宝兰精力片60粒-NC艾兰得多种维生素矿物质片 复合维B维生素C钙铁锌硒女士男士
维生素测评：还可以虽然没什么用当QQ糖吃
维生素买家：哎**黑
维生素套餐：1盒50粒（1岁以上）-白云山白番茄虾青素烟酰胺多种维生素复合片成人男女士正品
维生素测评：自从换了ad一直买双鲸，都是在阿里药房买，要吃到5-6岁。
维生素买家：t**3
维生素套餐：买送到手6瓶【虾青素葡萄籽元气肌肤】-九芝堂烟酰胺维生素c维生素eb族多种复合维vc维e咀嚼片男女士正品
维生素测评：这款维生素含量都挺高的，长期加班熬夜对着电脑黑色素都沉脸上了，吃了一段时间现在皮肤细腻多了，而且身上的皮肤也白了，现在体质也变好了呢。
浏览“掉头发吃维生素a有用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：痛风要补充什么维生素最好
下一篇：刚出生的宝宝服用维生素b
