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9岁孩子维生素d一天补充多少最合适

2024-12-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


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对于9岁的孩子,维生素D的推荐摄入量通常根据年龄和健康状况有所不同。一般来说,美国儿科学会(AAP)建议每日维生素D的补充量为:


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若安好维生素:9岁孩子维生素d一天补充多少最合适第 1 部分

- 1-7岁:5微克(200国际单位,IU)


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若安好维生素:9岁孩子维生素d一天补充多少最合适第 2 部分

- 8-18岁:600-800微克(2500-3000 IU)


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若安好维生素:9岁孩子维生素d一天补充多少最合适第 3 部分

请注意,这只是一个一般性的建议,具体的剂量可能需要根据孩子的体重、日照时间、饮食习惯等因素以及医生的指导进行调整。如果孩子有特定的健康状况或缺乏维生素D,医生可能会给出不同的补充剂量。因此,最好咨询专业医生或营养师的意见,以确保孩子的营养需求得到适当的满足。


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