维生素c和补铁药能一起吃吗是真的吗
若安好维生素：维生素c和补铁药能一起吃吗是真的吗
维生素C和补铁药物可以一起服用，但最好在医生或药师的指导下进行。维生素C可以帮助身体更好地吸收铁质，因为它是铁的辅助因子，可以减少铁的流失，并且有助于预防铁缺乏引起的不良反应，如便秘。然而，过量的维生素C可能会与铁结合，形成难以吸收的复合物，所以推荐按照推荐剂量同时服用。如果你有特定的健康状况或者正在服用其他药物，最好先咨询专业人士。
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