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维生素b1六岁儿童用量

2024-12-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


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维生素B1,也称为硫胺素,对于儿童的生长发育非常重要。六岁的儿童一般建议每日维生素B1的推荐摄入量为:

若安好维生素:维生素b1六岁儿童用量一、 根据中国营养学会,6-13岁的儿童每日维生素B1需求量为0.8毫克(mg)。

若安好维生素:维生素b1六岁儿童用量二、 美国国家科学院的建议是,6-13岁的儿童每天需要维生素B1 若安好维生素:维生素b1六岁儿童用量一、2毫克。

请注意,具体的用量可能会根据孩子的体重、健康状况和医生的建议有所不同。在给孩子补充维生素B1时,最好先咨询儿科医生或营养师,他们会根据孩子的具体情况给出最合适的剂量。同时,维生素B1主要存在于全谷类、肉类、鱼类、蛋类和奶制品中,日常饮食均衡也可以满足大部分需求。


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