复合b族维生素咀嚼片是保健品吗是真的吗
若安好维生素:复合b族维生素咀嚼片是保健品吗是真的吗

复合B族维生素咀嚼片通常被归类为保健品,因为它们主要不是为了治疗疾病,而是为了补充日常饮食中可能不足的维生素B群。维生素B群对于人体健康非常重要,参与能量代谢、神经系统功能等多种生理过程。

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然而,需要注意的是,并非所有的复合B族维生素咀嚼片都是"真的"或有效的,市面上的产品质量参差不齐。购买时应选择信誉良好的品牌,并且在使用前最好咨询医生或营养师的建议,以确保产品适合个人的健康状况和需求。同时,虽然保健品可以辅助补充营养,但不能替代均衡饮食,健康的饮食习惯才是根本。


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