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2岁宝宝缺钙严重维生素d3补1600

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:26


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对于2岁的宝宝,确实需要关注钙和维生素D3的摄入。一般来说,2岁宝宝每天钙的需求量大约是700-1000毫克,而维生素D3的推荐剂量是每日400-600国际单位(IU)。如果医生建议你的孩子补充1600 IU的维生素D3,那可能是因为孩子的钙吸收不足或者其他特殊情况。


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然而,任何补给都应在医生或专业营养师的指导下进行,因为过量的维生素D3也可能对宝宝造成不良影响。因此,请务必咨询专业人士,根据孩子的具体情况调整补充剂量,并确保同时提供足够的钙来源,如牛奶、奶制品、鱼类、绿叶蔬菜等。同时,保持良好的户外活动,让孩子接受适当的阳光照射,也有助于体内维生素D的生成。


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