能够促进铁吸收的维生素是哪一种
若安好维生素：能够促进铁吸收的维生素是哪一种
能够促进铁吸收的维生素是维生素c。维生素c，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，它能够帮助身体更好地吸收食物中的非血红素铁（即植物来源的铁）。当维生素c和非血红素铁同时摄入时，它可以减少铁的氧化，使得铁更容易被人体吸收。因此，在食用富含铁质的食物如红肉、豆类或全谷类时，搭配一些新鲜的柑橘类水果或蔬菜（如西红柿、草莓等）可以提高铁的吸收率。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：大**姨
维生素套餐：0粒x5盒1岁以上）-迪巧儿童钙片维生素dk2青少年成长补钙搭长高碳酸钙d3官方旗舰店
维生素测评：一直在吃这个预防一下宝宝小
维生素买家：三**七
维生素套餐：48粒x1盒+复方葡萄糖酸钙口服溶液12支2盒-博曲佳洪钙维生素D咀嚼片巧克力味草莓味正品60片补充钙维生素D
维生素测评：超级好！还会回购的！
维生素买家：若**z
维生素套餐：维生素*2-钙铁锌维生素C维K成人女士钙片男女性补钙30粒官方正品
维生素测评：听说还不错，买来给娃试试，看包装应该是正品，好评！
维生素买家：c**爱
维生素套餐：盒性价比装（精准补钙入骨）-仁和麦金利牌钙维生素D软胶囊中老年钙片液体钙氨糖软骨素200粒
维生素测评：正品，买的放心，价钱也公道，满意！包装非常好，很严实，值这个价格值得购买！没有什么味道，用起来还可以，没有不舒服的地方，所以我还蛮喜欢的
维生素买家：梦**缘
维生素套餐：绿色-海兰鑫氨糖软骨素钙™片100片钙维生素C成人中老年人群送父母
维生素测评：好评，日期新鲜，希望有效果
浏览“能够促进铁吸收的维生素是哪一种”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：哪些食物含维生素a请指教
下一篇：hpv维生素e一天要补充多少
联系方式
微信：youhuisou
