吃完维生素c能吃鸡蛋吗为什么
若安好维生素：吃完维生素c能吃鸡蛋吗为什么
一般来说，吃完维生素C后可以吃鸡蛋。维生素C和鸡蛋之间没有直接的相互影响或饮食禁忌。维生素C是一种水溶性维生素，主要存在于新鲜水果和蔬菜中，而鸡蛋主要提供蛋白质、脂肪、胆固醇和一些矿物质等营养素。
若安好维生素：吃完维生素c能吃鸡蛋吗为什么第 1 部分
然而，如果你有特定的健康条件或者正在遵循某种特殊的饮食计划，可能需要咨询医生或营养师来确认是否需要特别注意两者之间的摄入时间。例如，如果你在服用抗凝血药物，可能需要避免同时大量摄入富含维生素K的食物（如鸡蛋）以防止影响药物效果。总的来说，正常情况下，吃维生素C和鸡蛋是可以同时进行的。
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