每日维生素a摄入量多少微克最好
若安好维生素：每日维生素a摄入量多少微克最好
成年人每天推荐的维生素A摄入量根据性别和年龄有所不同。一般来说，男性和非哺乳期女性每天建议摄入900微克视黄醇当量（RAE），哺乳期女性则需要1200微克。儿童和青少年的推荐摄入量也会根据年龄阶段有所调整。
若安好维生素：每日维生素a摄入量多少微克最好第 1 部分
请注意，过量摄入维生素A可能会对健康造成负面影响，特别是对骨骼和肝脏。因此，最好是在医生或营养师的指导下确定个人的适宜摄入量。如果你在补充维生素A或其他营养素时有任何疑问，最好咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：j**c
维生素套餐：基础款1瓶体验装，单拍不划算，贵在邮费。
维生素测评：不错的产品，味道不错，吃了段时间，效果显著，自身的体质增强了，免疫力也得到了提高，仁和大品牌产品，值得购买。
维生素买家：高**胤
维生素套餐：女维礼盒共120片
维生素测评：以前经常买，发现网上有活动就买了，和店里一样，而且还便宜，查询了也是正品，不错，认准他家了，客服态度好还发货快，吃完再来。
维生素买家：紫**8
维生素套餐：标准装
维生素测评：不是小时候的味道，不一样，感觉是假的
维生素买家：c**5
维生素套餐：【超值优惠】VC00片*2瓶
维生素测评：酸酸的，味道还行，很小很小一颗
维生素买家：t**2
维生素套餐：【女士营养】多维牛磺酸+烟酰胺片
维生素测评：平常不爱吃果蔬还经常熬夜，动不动就口腔溃疡每天坚持吃这个之后口腔溃疡都好久没犯了，牛磺酸和维C都是对身体很好的东西，成分表也健康，一直在回购
浏览“每日维生素a摄入量多少微克最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
