喝酒可以吃维生素c片吗为什么
若安好维生素：喝酒可以吃维生素c片吗为什么
喝酒和服用维生素C片一般情况下是可以同时进行的，但需要注意的是，过量饮酒可能会影响身体对营养物质的吸收，包括维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，如果摄入过多，体内的多余部分会通过尿液排出，而不会在体内积累。
若安好维生素：喝酒可以吃维生素c片吗为什么第 1 部分
然而，酒精可能会增加肝脏的负担，因为肝脏是负责解毒和代谢酒精的主要器官，同时它也是储存和分解维生素C的重要场所。如果你正在大量饮酒，可能会暂时影响肝脏对维生素C的处理能力，但这并不意味着不能同时服用维生素C，只是可能需要调整剂量，确保维生素C的吸收和利用。
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总的来说，适量饮酒并补充维生素C是可以的，但如果你有酗酒习惯或者有任何健康问题，最好在医生或营养师的指导下进行。
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