微量元素有维生素莫
若安好维生素：微量元素有维生素莫
微量元素和维生素是两种不同的营养素，它们在人体中的作用和分类都不同。
若安好维生素：微量元素有维生素莫一、 微量元素：微量元素是指在人体内含量极低但对生命活动至关重要的一类矿物质。这些元素包括但不限于铁、锌、铜、锰、碘、硒、氟、铬、钴、钼、镍等。它们在体内参与许多生物化学反应，对于维持正常的新陈代谢、生长发育、免疫功能等都具有重要作用。
若安好维生素：微量元素有维生素莫二、 维生素：维生素是一类有机化合物，分为水溶性维生素（如维生素B族和维生素C）和脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K）。维生素在人体内起到调节新陈代谢、增强免疫力、维护视力、支持骨骼健康等多种功能。
虽然两者都是营养素，但它们的性质和作用范围不同，不能混为一谈。维生素不是微量元素，而微量元素也不是维生素。
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