维生素d一天吃几粒儿童合适
若安好维生素：维生素d一天吃几粒儿童合适
维生素D的推荐剂量因年龄、健康状况和个体差异而异。对于儿童，一般建议根据以下指导来确定：
若安好维生素：维生素d一天吃几粒儿童合适一、 0-1岁：每天400-600国际单位（IU）。
若安好维生素：维生素d一天吃几粒儿童合适二、 1-10岁：每天600-800 IU。
若安好维生素：维生素d一天吃几粒儿童合适三、 11-17岁：每天800-1000 IU。
请注意，这些是普遍的建议值，具体剂量应由医生或营养师根据孩子的具体情况开具。如果孩子有特殊的疾病或者需要额外补充，可能需要更高的剂量。在给孩子补充维生素D时，一定要按照医嘱进行，并定期检查孩子的血液中维生素D水平，以确保不过量或不足。
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