番茄中有什么维生素
若安好维生素：番茄中有什么维生素
番茄（又称为西红柿）是一种营养丰富的蔬果，含有多种维生素。以下是番茄中主要的维生素成分：
若安好维生素：番茄中有什么维生素一、 **维生素c**：番茄是维生素c的良好来源，这是一种强大的抗氧化剂，有助于增强免疫系统，促进铁的吸收，并对皮肤健康有益。
若安好维生素：番茄中有什么维生素二、 **维生素a**：虽然番茄本身含有的维生素a不如胡萝卜这类蔬菜多，但它们仍然含有一定量的β-胡萝卜素，人体可以转化为维生素a。
若安好维生素：番茄中有什么维生素三、 **维生素k**：番茄中也含有少量的维生素k，它对于血液凝固和骨骼健康至关重要。
若安好维生素：番茄中有什么维生素四、 **维生素b6**：番茄含有一定的维生素b6，对神经系统功能、蛋白质代谢以及红细胞生成都有帮助。
若安好维生素：番茄中有什么维生素五、 **其他维生素**：番茄还含有维生素e、叶酸、烟酸等维生素。
除了维生素，番茄还富含番茄红素，这是一种强效的抗氧化物质，对于心脏健康、眼睛健康和防止某些类型的癌症可能有益。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：x**8
维生素套餐：白色-甲蕃王丹乳酸钙牦牛软骨钙片维生素d生长素耗官方好货店正品
维生素测评：推荐，我是回购
维生素买家：t**4
维生素套餐：钙维生素D60片（推荐瓶一周期食用）-迪巧儿童青少年补钙片dK2维生素k官方旗舰店正品可搭配长高液体钙
维生素测评：包装挺不错的，刚吃了一颗味道挺好的，要不是一天只能吃一粒，估计一下子就被我吃完了，哈哈ど
维生素买家：张**娟
维生素套餐：1瓶装（10%顾客选择）-甲蕃王丹乳酸钙牦牛软骨钙片维生素d生长素耗官方好货店正品
维生素测评：很好，物流很快，东西很给力，性价比很高！
维生素买家：可**申
维生素套餐：b族*1+vc*1-汤臣倍健液体钙片钙维生素DK官方中老年补钙好吃的正品男女性中年
维生素测评：宝贝收到了，维生素C片日期新鲜，现在都买这个牌子吃。很满意！
维生素买家：浅**j
维生素套餐：400U*24粒x5盒VD多发2盒6粒AD（1岁上）-迪巧儿童钙片维生素d3咀嚼片官方3岁6岁以上青少年补钙旗舰店正品
维生素测评：一直用的这个牌子，吸收好，宝宝也很喜欢吃
浏览“番茄中有什么维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：皮肤干燥是不是缺维生素b
下一篇：婴幼儿维生素d什么牌子好
