番茄中有什么维生素
若安好维生素：番茄中有什么维生素
番茄（又称为西红柿）是一种营养丰富的蔬果，含有多种维生素。以下是番茄中主要的维生素成分：
若安好维生素：番茄中有什么维生素一、 **维生素c**：番茄是维生素c的良好来源，这是一种强大的抗氧化剂，有助于增强免疫系统，促进铁的吸收，并对皮肤健康有益。
若安好维生素：番茄中有什么维生素二、 **维生素a**：虽然番茄本身含有的维生素a不如胡萝卜这类蔬菜多，但它们仍然含有一定量的β-胡萝卜素，人体可以转化为维生素a。
若安好维生素：番茄中有什么维生素三、 **维生素k**：番茄中也含有少量的维生素k，它对于血液凝固和骨骼健康至关重要。
若安好维生素：番茄中有什么维生素四、 **维生素b6**：番茄含有一定的维生素b6，对神经系统功能、蛋白质代谢以及红细胞生成都有帮助。
若安好维生素：番茄中有什么维生素五、 **其他维生素**：番茄还含有维生素e、叶酸、烟酸等维生素。
除了维生素，番茄还富含番茄红素，这是一种强效的抗氧化物质，对于心脏健康、眼睛健康和防止某些类型的癌症可能有益。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：贰**y
维生素套餐：60片x2盒-汤臣倍健b族维生素复合片男女士专用vb1b2b6b12维b正品
维生素测评：第二次购买了，自己吃也拿来送给朋友吃了，会继续回购。
维生素买家：l**9
维生素套餐：12粒x盒+国风多糖铁6粒【孕期装】钙铁同补益两代-inne维生素C儿童VC提高免疫力0糖0防腐 6条/罐
维生素测评：还不错，正品
维生素买家：t**6
维生素套餐：400U*2粒x5盒-21金维他3阶中老年人复合多种维生素片男士锌硒片同款
维生素测评：正品，喜欢下单吧跟药店一样比药店便宜多了
维生素买家：t**1
维生素套餐：官方正品-善元堂惟高C维生素C咀嚼片60片樱桃味少年成人中老年补充vc片含片
维生素测评：收到好大一包，配着钙片一起吃，这下可以吃很久了
维生素买家：胖**呀
维生素套餐：0粒1岁以下x2盒维生素AD0粒*2盒|新生儿可用-21金维他3阶中老年复合多种综合维生素片c多维女士成人女性B族vc
维生素测评：快生产一年了，每天给娃吃一粒，三个月吃完，还好吧
浏览“番茄中有什么维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：皮肤干燥是不是缺维生素b
下一篇：婴幼儿维生素d什么牌子好
