维生素b1一次吃四片可以吗
若安好维生素：维生素b1一次吃四片可以吗
维生素B1，也称为硫胺素，是人体必需的营养素之一。一般来说，每日推荐摄入量是成年男性1.2毫克，成年女性1.1毫克。正常情况下，按照医生或药品说明书的建议服用，一般是一日一片，除非有特定的医疗需要或者在医生指导下。
若安好维生素：维生素b1一次吃四片可以吗第 1 部分
一次性服用四片可能会超过日常推荐剂量，长期过量可能会导致副作用，如肠胃不适、焦虑、心慌等。所以，除非有特殊情况，不建议自行增加剂量。如果你有任何关于维生素B1的疑问或需要调整剂量，最好咨询医生或专业的营养师。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：发**杰
维生素套餐：12支x10盒【免运费】-北京同仁堂叶酸片白发变维生素b6 维生素治男士女中老年黑头发转h
维生素測評：不一样，没有效果，害我买那么多，再也不会买了
维生素買家：v**r
维生素套餐：红色-21金维他小红瓶 老年女性复合维生素片矿物质90片正品
维生素測評：钙片收到了，很大一罐，有孩子后感觉更要补钙了。
维生素買家：x**x
维生素套餐：盒装-【双11先加购！14日付定】Centrum善存海外男女中老年复合维生素
维生素測評：哈哈很好很好很好很好很好
维生素買家：t**5
维生素套餐：无糖维生素C咀嚼片00粒-西岛钙维生素D软胶囊儿童孕妇中老年补钙增骨密度液体钙高含量
维生素測評：很大一瓶，酸酸甜甜还挺好吃
维生素買家：t**5
维生素套餐：正品保障】保税仓发货卸妆油-爱维她维生素d3片 孕妇成人男女中老年青少年维生素d3促进钙吸收
维生素測評：0岁已经在补钙了，连续吃了10天，我觉得是有用的，前段时间感觉上楼梯费劲，膝盖都有嘎嘣的声音，查了一下就事缺钙了，补钙要趁早
瀏覽“维生素b1一次吃四片可以吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：为什么维生素d可以促进钙吸收
下一篇：人一天要多少维生素b1
