水溶性维生素是哪一种
若安好维生素:水溶性维生素是哪一种
水溶性维生素是指在体内可以溶于水的一类维生素,主要包括维生素B族(B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12)和维生素C。这些维生素不被身体储存,过量摄入会通过尿液排出体外,因此需要每天从食物中获取。如果长期缺乏,可能会导致健康问题。
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维生素测评:给父母买的,非常好,这种保健品贵在每天吃,坚持吃,一定要让他们养成习惯,不能三天打鱼两天晒网。
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维生素测评:发货快,到货也快,包装完好
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