柿子和维生素e可以一起吃吗
若安好维生素：柿子和维生素e可以一起吃吗
柿子和维生素E是可以一起食用的，没有明显的食物相互作用。柿子富含维生素C、钾、膳食纤维等营养成分，而维生素E是一种脂溶性维生素，主要存在于坚果、种子和植物油中。两者在正常饮食搭配下不会产生负面影响。
若安好维生素：柿子和维生素e可以一起吃吗第 1 部分
然而，需要注意的是，柿子虽然营养丰富，但未完全成熟的柿子含有较高的单宁酸，过量食用可能会导致口腔不适或肠胃问题。此外，如果正在服用特定药物或有特殊健康状况，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保食物搭配的安全性。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：a**b
维生素套餐：0.1g*100片x20瓶-澳洲进口N29男士综合复合维生素成人增强增加免疫力提高抵抗力片
维生素測評：不错，就是有效期短了些。
维生素買家：柠**k
维生素套餐：100片x1盒【每片含6重营养】-Swisse我的斯维诗 成人接骨木莓维生素C自护力营养软糖
维生素測評：给妈妈补钙，搭配维生素D滴剂吸收效果好
维生素買家：阿**8
维生素套餐：高含量FBO祛痘锌【保质期到2025-10月份】-维生素礼盒Swisse斯维诗复合多种维生素成人中秋保健品
维生素測評：物流很快，已经在服用了，吃完这段时间再来评。
维生素買家：w**1
维生素套餐：针叶樱桃维生素C*瓶（基础量）-健美生维生素c美白淡斑成人增VC片免疫力维c强咀嚼片抵抗力洁面乳
维生素測評：每天吃维生素C对身体特别好，可以提高免疫力抵抗力，这个特殊疫情的环境下应该再多吃一些，并且吃维C对皮肤也特别好
维生素買家：t**1
维生素套餐：D款芒果多种维生素【一瓶价】-现货美国 OLLY男女复合维生素软糖CE钙叶酸泛酸生物素矿物质200粒
维生素測評：口感很好，很喜欢
瀏覽“柿子和维生素e可以一起吃吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
下一篇：吃哪种维生素会变白皮肤吗
