维生素c片一天吃多少次合适
若安好维生素：维生素c片一天吃多少次合适
维生素C的摄入量建议根据个人的身体状况和需要来定。一般成年人每天推荐的维生素C摄入量为75-90毫克（男性）或60-75毫克（女性），但这只是一个平均值，具体到个体可能需要更多或更少。
若安好维生素：维生素c片一天吃多少次合适第 1 部分
如果你选择服用维生素C片作为补充，建议按照产品说明书上的剂量来服用，通常是一天1-2次，每次500-1000毫克。但过量摄入维生素C可能会导致腹泻、胃部不适等副作用，所以最好在医生或营养师的指导下进行。
若安好维生素：维生素c片一天吃多少次合适第 2 部分
如果你有特殊疾病如坏血病、手术后恢复期或者正在进行某种治疗，可能需要更高的剂量，这时请务必遵循专业医疗人员的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**6
维生素套餐：钙维生素D(0粒1瓶)
维生素测评：终于收到我需要的宝贝了，东西很好，价美物廉，谢谢掌柜的！ 说实在，这是我淘宝购物来让我最满意的一次购物。 无论是掌柜的态度还是对物品，我都非常满意的。 掌柜态度很专业热情，有问必答，回复也很快，我问了不少问题， 他都不觉得烦，都会认真回答我，这点我向掌柜表示由衷的敬意，这样的好掌柜可不多
维生素买家：t**5
维生素套餐：1瓶装【体验装】推荐买5更实惠
维生素测评：整体还行，就是包装有点次
维生素买家：t**4
维生素套餐：新包装
维生素测评：双 11 买的，很划算。
维生素买家：军**宝
维生素套餐：【单瓶装】高含量不伤胃
维生素测评：很棒 不错 有需要了还会再来的
维生素买家：林**儿
维生素套餐：双参锌镁片三瓶【实惠装】
维生素测评：买给体育生的儿子，说是补充维生素，我也不懂！
浏览“维生素c片一天吃多少次合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
