维生素a一天吃几次几片合适
若安好维生素：维生素a一天吃几次几片合适
维生素A的摄入量应根据个人年龄、性别、健康状况和医生建议来确定，因为过量摄入也可能对身体造成负担。一般来说，成年男性每天推荐摄入900微克视黄醇当量（RAE），女性为700微克RAE。儿童和青少年的推荐量会有所不同。
若安好维生素：维生素a一天吃几次几片合适第 1 部分
对于补充剂，一般建议按照产品标签上的指示服用，通常是每日1-2片，每片含有适量的维生素A。但最好在专业医生或营养师的指导下使用，不要自行调整剂量。
若安好维生素：维生素a一天吃几次几片合适第 2 部分
如果你有特定的健康需求或者正在服用其他药物，可能需要调整维生素A的摄入量。请务必咨询医疗专业人士的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：花**c
维生素套餐：【每天2粒 和透支说再见】男士活力胶囊0粒-买1送1 买2送3膳能牌维生素c含片甜橙味0.8g*60片青苹果草莓蓝莓
维生素测评：只是看到别人说的不错，买回来试试，看看咋样以后在评价
维生素买家：t**9
维生素套餐：1盒装-北京钙铁锌驼奶钙片儿童补钙青少年补铁补锌维生素增长正品
维生素测评：上次买的已经吃完了，护肝效果挺好的，我现在熬夜加班完都不怎么难受，睡的也好了，今天又买了瓶继续吃。
维生素买家：j**5
维生素套餐：1盒装-中冈制药康信钙维生素D软胶囊200粒/瓶补充钙维生素D营养素补充剂
维生素测评：吃吃更健康
维生素买家：a**5
维生素套餐：1件-【改善睡眠】赛金司舒褪黑素片维生素B6改善睡眠失眠助眠蓝帽认证
维生素测评：送货超快，当天就收到了，吃起来看看效果怎么样
维生素买家：t**3
维生素套餐：【1盒 15支】改善贫血-Meherb美国原装进口生物素黑发复合片何首乌维生素B6黑色发色管理
维生素测评：店家发货非常快，服务态度很好，一次很愉快的购物
浏览“维生素a一天吃几次几片合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：安利维生素b是咀嚼片还是吞服吗
下一篇：美国的维生素哪个牌子好点
