老年人吃补充各种维生素可以吗
若安好维生素：老年人吃补充各种维生素可以吗
老年人适当补充维生素是有益的，但并不意味着所有维生素都需要额外补充。人体所需的维生素和矿物质主要通过日常饮食获取，如果饮食均衡，大多数老年人通常能够从食物中获得足够的维生素。然而，随着年龄的增长，消化功能可能会下降，或者某些疾病可能影响维生素吸收，因此在以下情况下，可能需要考虑补充维生素：
若安好维生素：老年人吃补充各种维生素可以吗一、 饮食不均衡：如长期素食、偏食等可能导致某些维生素摄入不足。
若安好维生素：老年人吃补充各种维生素可以吗二、 患有特定疾病：如胃肠道疾病、吸收不良等影响维生素吸收的疾病。
若安好维生素：老年人吃补充各种维生素可以吗三、 活动量减少：老年人的新陈代谢减慢，可能需要更多的维生素来维持健康。
若安好维生素：老年人吃补充各种维生素可以吗四、 药物影响：某些药物可能会影响维生素的吸收或利用。
在选择补充维生素时，最好先咨询医生或营养师的建议，根据个人的身体状况和需要选择适合的维生素种类和剂量。同时，过量补充维生素也可能带来副作用，例如维生素A过量可能导致中毒，所以要谨慎。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：维D钙200粒-维福佳复合维生素b族otc100片维生素b6复合维生素b儿童vb国药药片
维生素测评：最近有点缺钙需要补钙，朋友推荐给我说这个要比钙尔奇效果好，先拍了两瓶试试效果怎么样，谢谢店家还送了维C和固体饮料，真的太贴心了。如果效果好还会推荐给其他朋友购买，再来追评。
维生素买家：程**6
维生素套餐：【共288粒】24粒*8+12粒*8｜量贩装-星鲨维生素AD滴剂60粒孕妇宝宝儿童鱼肝油ad胶囊夜盲症小儿佝偻病
维生素测评：我们宝从小就吃这家的，现在三岁五个月了
维生素买家：t**6
维生素套餐：100mg*0片x2盒【顺丰包邮】此链接-虎扑街药南岛牌葡萄糖酸锌片100片补充维生素a儿童大人非口服液
维生素测评：这么好的药，医院却配不到，怪哉！
维生素买家：t**2
维生素套餐：绿色-进口善存中老年男士银片维生素200粒叶黄素VB护眼强自护
维生素测评：老顾客了，一如既往的好。
维生素买家：t**8
维生素套餐：VB*1瓶+VC*1瓶（组合装）-NatureMade天维美维生素DK孕妇K2液体钙补钙中老年长辈补钙
维生素测评：老长溃疡吃了5天，现在已经好不少了，自已也会坚持下去的毕竟维生素对于身体只有益处没有坏处！这个比较小巧方便叭，特别不占空间，就放在书包旁边，味道可以没有异味！
浏览“老年人吃补充各种维生素可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素b哪个品牌好一点推荐
下一篇：儿童羟基维生素d2正常范围
