一粒维生素e多少克
若安好维生素：一粒维生素e多少克
一粒普通的维生素E胶囊，其含量可能会因品牌和规格的不同而有所差异。一般来说，常见的维生素E软胶囊，每粒含有约400国际单位（IU）的维生素E，这相当于约6.7毫克的α-生育酚。但也有些产品可能会提供更高的剂量。在购买时，请查看产品包装上的具体说明以获取准确信息。
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