维生素a可以促进人体对什么的吸收功能
若安好维生素：维生素a可以促进人体对什么的吸收功能
维生素A，也称为视黄醇，是一种脂溶性维生素，对人体有多重重要功能。其中一项主要作用是促进人体对钙和铁的吸收。维生素A有助于维护上皮细胞的健康，包括消化道黏膜，这对于营养物质，包括钙和铁，的吸收至关重要。此外，它还有助于维持正常视力和免疫系统的功能。
若安好维生素：维生素a可以促进人体对什么的吸收功能第 1 部分
然而，虽然维生素A能间接地帮助铁的吸收，但它并不是直接促进铁吸收的唯一因素，因为铁的主要吸收途径需要胃酸和某些蛋白质（如内因子）的存在。维生素D在促进肠道对铁的吸收中起着更为直接的作用。因此，维生素A和维生素D在维护人体对矿物质如钙和铁的吸收方面共同发挥作用。
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