维生素c片一次2片可以吗
若安好维生素：维生素c片一次2片可以吗
维生素c片的用量通常根据产品说明书或者医生的建议来确定，因为过量摄入维生素c可能会有副作用，如腹泻、胃部不适等。一般情况下，成人每日推荐摄入的维生素c剂量为75-90毫克，但具体到每次服用的片数，最好遵循产品包装上的指导，或者咨询专业医生或药师。
若安好维生素：维生素c片一次2片可以吗第 1 部分
如果你的维生素c片每片含100毫克，那么一次服用两片可能就超过了日常推荐量。所以，建议你按照推荐剂量或医嘱来服用。如果你有任何疑问或特殊情况，最好先咨询专业人士。
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