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维生素a的补充应至少持续到几岁了

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:25


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维生素A对视力和免疫系统等有着重要作用,特别是对于儿童的发育至关重要。一般来说,婴儿出生后就需要开始补充维生素A,因为母体的储存量有限。直到2岁左右,婴儿和幼儿通常通过日常饮食已经能获得足够的维生素A。然而,由于维生素A的需求在生长发育期会增加,因此建议持续到学龄前(5-6岁)甚至更久,具体还需要根据个体的营养状况和医生的建议来确定。在某些地区或特定情况下,可能需要更长时间的补充,如孕妇、哺乳期妇女或有特定疾病风险的人群。最好咨询专业医生或营养师的意见。


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