b族维生素和维生素b族哪个好吃吗
若安好维生素：b族维生素和维生素b族哪个好吃吗
B族维生素和维生素B族是同一种东西，通常指的是B族维生素复合群，包括多种维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）和维生素B12。这些维生素在体内有各自的作用，例如帮助能量代谢、维护神经系统健康等。
若安好维生素：b族维生素和维生素b族哪个好吃吗第 1 部分
"好吃"这个词语可能不太适合用来形容维生素，因为它们通常是作为营养补充剂或存在于食物中，而不是直接供人食用的。不过，许多含有B族维生素的食物口感上可能会让人觉得美味，比如全谷类、瘦肉、鱼、蛋、奶制品、豆类和绿叶蔬菜等。这些食物不仅富含B族维生素，还提供了其他营养素，对身体健康更有益。
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维生素买家：c**9
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维生素测评：下单后发货速度很快，客服每次回复都很快，因为心仪品类很多，客服都很耐心回答，帮分辨哪种更适合我们，这次是复购，吃了一盒，老公说觉得比之前状态要好一些。会一直服用好的～ 我老公吃的是片剂，液剂说里面含碘～
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维生素测评：很好，之前因为脱发去看医生，查出来缺维生素D，吃过阿法迪三，21一盒，一盒只顶10天后来医生开星鲨一天一粒黄色盒子可以吃一个月，性价比不错。反正，防嗮做的太到位了也不行，不晒太阳就要补维D啊！！！
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