吃橙子补充维生素吗有用吗
若安好维生素：吃橙子补充维生素吗有用吗
当然有用。橙子是一种富含维生素C的水果，维生素C对人体有很多益处。它有助于增强免疫力，抵抗疾病，促进铁质吸收，保持皮肤健康，还可以保护身体免受自由基损害。因此，适量食用橙子可以有效补充维生素C，对身体健康是有益的。不过，需要注意的是，虽然橙子是好选择，但维生素C的来源不应仅限于一种食物，应保持饮食多样化以获取全面的营养。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：黄**6
维生素套餐：【87%客户拍2瓶一周期-更优惠】高含量维B族-500粒液体钙d3成人中老年人钙片男性女性补钙成年老人维生素D高钙
维生素测评：发货很快，这段时间流感和肺炎挺多的，害怕感染，专门买一瓶提高免疫力，这个含有维B和维C以及另外9种维生素B族，不用一吃一大把，感觉还怪好的。
维生素买家：隔**0
维生素套餐：柠檬酸钙90粒-钙尔奇孕妇钙片维生素d3柠檬酸钙孕期哺乳期女性补钙
维生素测评：味道有点难吃了
维生素买家：t**8
维生素套餐：药房直发【买8发1】顺丰速运-赖氨酸维生素d生长素青少年非激素钙片长高儿钙铁锌12岁美国品牌
维生素测评：朋友推荐的他一直在用，现在我也买来试试看。
维生素买家：桐**3
维生素套餐：100mg*0粒x1盒本品+1瓶维生素B2片100片【抗炎症用于口腔溃疡】-swisse钙片90粒柠檬酸钙成人孕妇乳母补钙维D3斯维诗钙维生素d片
维生素测评：好，我是买来擦手的，价格真的很nice
维生素买家：靓**肉
维生素套餐：叶黄素Q片软糖（60粒）-富莱欣牌维生素d钙软胶囊200粒补液体钙中老年孕妇片大保龙
维生素测评：小朋友非常喜欢吃，感谢还赠送了礼品！！礼品也非常好吃！！
浏览“吃橙子补充维生素吗有用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：人体每天需摄入多少维生素c
下一篇：熬夜吃维生素b2有效果吗女生
