三七和维生素c一起吃
若安好维生素：三七和维生素c一起吃
三七和维生素C可以一起食用，但需要注意的是，三七是一种中药材，虽然通常被认为是安全的，但过量或长期服用可能会有一些副作用。同时，维生素C是水溶性维生素，过量摄入也可能导致腹泻等不适。
若安好维生素：三七和维生素c一起吃第 1 部分
将它们结合使用时，建议按照医生或营养师的建议来控制剂量。一般来说，适量的三七和维生素C一起服用可能有助于提高免疫力、促进伤口愈合（三七有止血和促进伤口愈合的功效）以及保护皮肤健康（维生素C有助于抗氧化）。如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物，最好先咨询专业人士的意见。
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