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维生素c吃多了会引起发烧吗

2024-12-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


若安好维生素:维生素c吃多了会引起发烧吗


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维生素C,也称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素,对人体健康有很多益处,如增强免疫力、促进铁吸收等。正常情况下,适量摄入维生素C是不会引起发烧的。然而,如果你过量摄入维生素C,即使是健康成年人,也可能出现一些副作用,比如腹泻、恶心、胃部不适等。

若安好维生素:维生素c吃多了会引起发烧吗第 1 部分

如果大量摄入,例如每天超过2000毫克(正常推荐每日摄入量为75-90毫克),可能会导致草酸盐过多,引发尿频、尿痛等问题,但一般不会直接引起发烧。发烧通常是身体对感染或炎症的反应,与维生素C摄入过多没有直接关系。

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但是,如果你在服用大剂量维生素C的同时有其他疾病或者症状,应该及时咨询医生,以确定是否需要调整剂量或寻找其他可能的原因。


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