宝宝一天需要多少维生素d3最好
若安好维生素：宝宝一天需要多少维生素d3最好
宝宝的维生素D3需求量会根据年龄阶段有所不同。一般来说，新生儿和婴儿（0-12个月）每天需要400-600国际单位（IU）的维生素D3；1-12个月的宝宝建议摄入量为400-800 IU；1-3岁的幼儿需要600-1000 IU；4-8岁的儿童推荐量为800-1300 IU；9岁以上的儿童和成年人则建议每天摄入1000-2000 IU。
若安好维生素：宝宝一天需要多少维生素d3最好第 1 部分
但请注意，这些是推荐值，具体的剂量应根据医生的指导来确定，因为过量的维生素D3也可能对宝宝造成不良影响。在添加任何补充剂之前，最好咨询儿科医生的意见。同时，阳光也是宝宝获取维生素D的重要来源，适当的时间户外活动也是必要的。
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