孩子补维生素d到几岁
若安好维生素：孩子补维生素d到几岁
一般来说，婴儿和幼儿时期是补充维生素D的关键阶段。出生后，婴儿在出生后的头几个月内通常会从母乳或配方奶中获取足够的维生素D。但是，随着孩子开始吃固体食物并户外活动时间的增加，可能需要额外补充。
若安好维生素：孩子补维生素d到几岁第 1 部分
美国儿科学会（AAP）建议，大部分新生儿和婴儿每天需要400国际单位（IU）的维生素D，直到1岁。1岁至5岁的儿童则需要600 IU/天，而6岁及以上的儿童和成年人每天需要800-1000 IU/天。然而，具体的剂量可能会根据孩子的年龄、健康状况以及医生的建议有所不同。
若安好维生素：孩子补维生素d到几岁第 2 部分
请注意，这些推荐可能会随着时间的推移和新的研究发现有所调整，因此最好咨询儿科医生以获得最新的指导。同时，让孩子多在户外活动，接受适当的阳光照射也是补充维生素D的重要方式，但要避免过度暴露于强烈阳光下，防止日晒伤。
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