b族维生素和谷维素可以空腹吃吗
若安好维生素：b族维生素和谷维素可以空腹吃吗
b族维生素和谷维素一般建议在饭后服用，因为它们是水溶性维生素，空腹时胃酸浓度较高，可能会影响其吸收。饭后服用可以减少胃酸对维生素的破坏，同时也有利于维生素更好地被肠道吸收。但具体服用时间还需根据个人的身体状况和医生的建议来决定，特别是对于有特定疾病或正在接受治疗的人群，可能需要按照医嘱调整用药时间。
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