钙片能和维生素c片一起吃吗
若安好维生素:钙片能和维生素c片一起吃吗

钙片和维生素C片可以一起服用,但最好是在饭后分开服用。维生素C可以帮助提高钙的吸收率,因为它是天然的抗凝血剂,可以减少肠道对钙的结合,从而增加钙的吸收。同时,维生素C还有抗氧化作用,有助于保护钙片中的成分不受氧化破坏。

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然而,如果你正在服用其他药物或有特定健康状况,最好先咨询医生或药师,以确保这种组合不会与你当前的治疗方案产生冲突。他们可以根据你的具体情况给出更专业的建议。


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