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维生素ad是d2还是d3

2024-12-12 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:8


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维生素AD通常指的是维生素D3,因为维生素D3(也称为胆钙化醇)在人体内可以被转化为活性形式的维生素D,对骨骼健康和免疫系统等有重要作用。虽然维生素D2(麦角钙化醇)也可以提供维生素D,但其生物利用度和效力相比维生素D3要低一些。因此,在补充维生素D时,大部分产品都会选择维生素D3。但具体到某个产品,建议查看产品标签或咨询专业人士以确认其成分。


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