左旋维生素c和维生素c的区别
若安好维生素：左旋维生素c和维生素c的区别
左旋维生素C和右旋维生素C是维生素C的两种立体异构体，它们在化学结构上是相同的，但分子的旋光性不同。维生素C的天然形式是L-抗坏血酸（左旋），而右旋形式非常罕见。
若安好维生素：左旋维生素c和维生素c的区别一、 活性：在人体内，只有左旋维生素C具有生物活性，能够有效地被吸收并参与体内多种生化反应，如抗氧化、促进铁的吸收等。右旋维生素C虽然也有一定的溶解性，但其生物利用率远低于左旋，且可能不具备或仅有极低的生物活性。
若安好维生素：左旋维生素c和维生素c的区别二、 吸收：由于生物体只能识别左旋形式，所以即使是非左旋的维生素C，在体内会被转化为左旋形式才能发挥作用。因此，尽管右旋维生素C可以被摄入，但最终转化为有用的左旋形式的效率较低。
若安好维生素：左旋维生素c和维生素c的区别三、 购买和标识：市场上销售的维生素C产品通常都是左旋的，因为右旋维生素C作为补充剂的实用价值不大。在产品标签上，一般会明确标注为"维生素C"，而不会特别提及是左旋还是右旋。
总的来说，除非有特殊医学需求，日常补充维生素C通常选择左旋形式即可，因为其更有效且安全。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**1
维生素套餐：【盒】同笑赖氨肌醇维B12口服溶液 100ml1瓶盒-女性复合维生素叶酸营养成人多维天然活力软糖
维生素测评：是正品，给在外地的家人买的，很方便
维生素买家：m**i
维生素套餐：100粒瓶装-朗迪碳酸钙d3钙儿童钙片青少年112片维生素d37岁以上儿童成人补钙
维生素测评：是正品哦，物美价廉！以后会常光顾哒
维生素买家：张**1
维生素套餐：女士多维60粒2瓶礼盒装-诺特兰德复合维生素c咀嚼片vc成人男女儿免童疫维C力非泡腾片
维生素测评：满意一如既往支持回购。
维生素买家：1**d
维生素套餐：女士维生素200粒-汤臣倍健男士复合多种维生素B族vc片男多维vce烟酰胺锌硒钙片
维生素测评：朋友推荐，还没看到啥效果
维生素买家：y**辉
维生素套餐：90片 x 1盒-诺特兰德烟酰胺维生素c维生素e咀嚼片男女维C咀嚼片vcve正品
维生素测评：挺好的，维生素很全面
浏览“左旋维生素c和维生素c的区别”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素片过期一年还能吃吗
下一篇：补锌和维生素b功效哪个好
