儿童补钙要吃维生素d吗为什么
若安好维生素：儿童补钙要吃维生素d吗为什么
是的，儿童补钙时通常需要同时补充维生素D。这是因为维生素D对于钙的吸收和利用起着关键作用。钙是儿童骨骼发育的重要矿物质，而维生素D能促进肠道对钙的吸收，增加钙在体内的利用率。
若安好维生素：儿童补钙要吃维生素d吗为什么第 1 部分
在儿童的成长过程中，骨骼发育迅速，对钙的需求量大。如果只补钙而不补充足够的维生素D，肠道对钙的吸收就会受限，即使摄入了足够的钙，也可能无法被有效利用，从而影响骨骼的健康发育。因此，为了保证儿童的钙吸收和骨骼健康，医生或营养专家通常会建议他们在补钙的同时补充维生素D，特别是在户外活动较少、饮食中维生素D摄入不足的情况下。
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