维生素e一天补多少
若安好维生素：维生素e一天补多少
维生素e的每日推荐摄入量因年龄和性别而异。一般来说，成年人（19-50岁）每日建议摄入量为：
若安好维生素：维生素e一天补多少第 1 部分
- 男性：15毫克（mg）
若安好维生素：维生素e一天补多少第 2 部分
- 女性：15毫克（mg）
若安好维生素：维生素e一天补多少第 3 部分
对于孕妇和哺乳期妇女，以及老年人，可能需要更高的剂量，但具体数值应在医生或营养师的指导下确定。
若安好维生素：维生素e一天补多少第 4 部分
请注意，过量摄入维生素e可能会有副作用，所以最好遵循推荐的摄入量。如果你有任何健康问题或者正在服用药物，应在补充维生素e之前咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：浅**蓝
维生素套餐：6粒x盒（1岁上）+多发星鲨维D20粒-迪巧孕妇钙片86片碳酸钙维生素d3成人女性补钙孕中期哺乳期易吸收
维生素测评：挺好的，价格还算合适。
维生素买家：蔚**e
维生素套餐：48粒x1盒+1盒维生素AD48粒（1岁以上）-驼奶钙片骨胶原镁维生素D3咀嚼片青少年成人中老年缺钙补钙
维生素测评：备用，没想到挺大一铁盒
维生素买家：t**4
维生素套餐：1瓶100片-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童成人中老年男女补钙片官方正品
维生素测评：收到了，是同事推荐的没想真的有用，会继续回购。
维生素买家：t**4
维生素套餐：【共6瓶】西瓜味45g*2瓶+宅一族蜜桃味*瓶+含赠品1件-汤臣倍健孕妇钙片孕中期晚期早期哺乳期维生素D专用补钙女性产妇
维生素测评：买过好多次了，比超市便宜好多
维生素买家：t**8
维生素套餐：【6瓶】1200粒补钙高性价比-亦舒堂多种矿物质叶酸维生素E片碳酸镁葡萄糖酸锌补矿物质叶酸维E
维生素测评：产品很好，
浏览“维生素e一天补多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：女生白头发吃哪种维生素好
下一篇：学生吃的多种维生素推荐那个品牌
