烂嘴角维生素b几比较好
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烂嘴角，医学上称为口角炎，可能与维生素B族的缺乏有关，特别是维生素B2（核黄素）和维生素B6。补充这些维生素可以帮助改善嘴角炎症。以下是一些常见的维生素B补充方式：
若安好维生素：烂嘴角维生素b几比较好一、 维生素B2：可以通过食物如牛奶、鸡蛋、瘦肉、全谷类、绿叶蔬菜等摄取，也可以选择口服维生素B2片剂或胶囊。
若安好维生素：烂嘴角维生素b几比较好二、 维生素B6：鱼、肉类、豆类、坚果、种子、香蕉、土豆等食物富含维生素B6。如果需要，也可以选择维生素B6片剂或补充剂。
若安好维生素：烂嘴角维生素b几比较好三、 维生素B复合物：一些专门针对口腔健康设计的维生素B复合物，比如含有B2、B6、B12等多种维生素的产品，可能对改善烂嘴角效果更好。
请注意，虽然维生素B对于身体健康很重要，但烂嘴角的原因可能还有其他因素，如口腔卫生、营养不良、压力等，如果症状持续不改善，建议咨询医生进行检查。
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