15个月宝宝需要补充什么维生素d
若安好维生素:15个月宝宝需要补充什么维生素d
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15个月的宝宝由于生长发育的需求,确实需要补充适量的维生素D。维生素D对宝宝的骨骼健康至关重要,因为它有助于钙的吸收和利用,防止佝偻病。通常情况下,母乳或配方奶中的维生素D含量已经能满足新生儿至6个月内的婴儿需求。然而,从4个月开始,随着宝宝开始添加辅食,尤其是户外活动减少(如疫情下的居家),可能需要额外补充。
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若安好维生素:15个月宝宝需要补充什么维生素d第 1 部分
建议你咨询儿科医生或营养师,他们会根据宝宝的具体情况给出指导,一般推荐的剂量是每日400-600国际单位(IU)的维生素D。不过,过量摄入维生素D也可能有不良影响,所以请务必按照专业建议给予。同时,让宝宝多晒太阳也是获取维生素D的一个自然方式,只要时间适宜、避免强烈阳光直射即可。
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