维生素d是水溶性吗
若安好维生素：维生素d是水溶性吗
维生素d不是水溶性的，它属于脂溶性维生素，和维生素a、d、e、k一起归为这一类。脂溶性维生素可以在体内储存，过量摄入不容易通过尿液排出体外，可能会在体内积累，长期过量可能对健康造成影响。而水溶性维生素（如维生素b和c）则不同，过量摄入会随着尿液排出体外，一般不会积蓄。
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